Wie Du Demenz in 3 Minuten enttarnst
und was Dein Arzt unbedingt prüfen sollte

Wie Du Demenz in 3 Minuten enttarnst
und was Dein Arzt unbedingt prüfen sollte

Demenz beginnt oft Jahrzehnte, bevor wir Symptome bemerken.
Je früher Du neurodegenerative Prozesse aufspürst, desto wirksamer kannst Du sie verlangsamen. Oder – in manchen erfreulichen Fällen – sogar umkehren. Wenn Du wissen magst, wie Du frühe Demenz mit drei einfachen Tests enttarnst, lies weiter.

Wie Du Demenz mit 3 einfachen Tests enttarnst

“Ich bin Neuropsychiater,” schreibt Dr. Reza Hosseini Ghomi. “Ich verbringe meine Tage damit, Menschen Krankheiten zu diagnostizieren, die ihre Erinnerungen auslöschen werden.”

Gerade aufgrund dieser Schrecken, bleibt Reza menschlich und offen für alles, das hilft, neurodegenerative Prozesse frühestmöglich aufzuspüren.

So informiert er auf Linkedin darüber, wie KI-gestützte Stimmanalyse dazu beitragen kann, Alzheimer und Parkinson zu enttarnen – Jahre bevor wir erste Symptome bemerken.

Nach 15 Jahren Erfahrung im Aufspüren und Behandeln neurodegenerativer Erkrankungen, betont er jedoch ebenfalls:

Unsere größten Hebel liegen nicht teuren Medikamenten oder Nährstoffen – sondern in einfachen, natürlichen Maßnahmen. Sowie darin, diese frühestmöglich umzusetzen.

Aus diesem Grund engagiert sich Reza für Früherkennung auf allen Ebenen –

Demenz auspüren: Frage nach Funktion

Wie Du Demenz binnen 3 Minuten enttarst

Die folgende Strategie lehrte Dr. Hosseini Ghomi einer Ärztin, die sich jahrelang scheute, kognitive Untersuchungen durchzuführen, da sie diese für zu kompliziert hielt:

  • Frage danach, wie gut etwas funktioniert
    „Kann Deine Mutter ihre Medikamente selbstständig einnehmen?“
    Lautet die Antwort „Nein“, stimmt etwas nicht.
  • 3-Wort-Erinnerungstest:
    Als nächstes, nenne drei nicht zusammenhängende Wörter, wie: Fisch. Bett. Auto.
    Bitte die Person, sich diese Worte zu merken, während Du mit etwas Anderem fortfährst (zum Beispiel den untenstehenden Uhrentest). Etwas später, bitte denjenigen, die Worte zu wiederholen.

    🌿 Im Falle normalen Alterns erinnert man sich an 2-3 Worte.
    Bei früher Demenz: 0-1 Worte. Oder derjenige erinnert sich nicht einmal daran, dass er sich etwas merken sollte.

  • Uhrentest.
    Bitte die Person, eine Uhr zu zeichnen, die 10 nach 11 anzeigt. Dieser Test fordert exekutive und visuell-räumliche Fähigkeiten und dauert etwa
    30 Sekunden.

Was tun, wenn Tests auf kognitive Beeinträchtigung hinweisen?

  • Falls sich bei diesen Tests eine Funktionsbeeinträchtigung zeigt, ziehe einen Arzt hinzu.
  • Falls Anzeichen von Schlafapnoe auftreten, informiere Deinen Arzt darüber und bitte um Klärung.

  • Bitte Deinen Arzt, unbedingt auch die Schilddrüsenfunktion zu prüfen. Nicht nur TSH, sondern ein vollständiges Schilddrüsenpanel: T4,T3, Antikörper. Falls nötig, wende Dich dazu an ein freies Labor.

  • Wieso? Sowohl Schilddrüsenunterfunktion als auch Schlafapnoe können unsere Gehirnfunktionen ähnlich stark beeinträchtigen wie ein frühe Demenz – und lassen sich leicht beheben!

Wie erkenne ich Schlafapnoe?

Typische Symptome, die auf eine Schlafapnoe hinweisen können:

  • Lautes, unregelmäßiges Schnarchen
  • Atemaussetzer im Schlaf (oft vom Partner bemerkt)
  • Tagesmüdigkeit, Konzentrationsprobleme, Sekundenschlaf
  • Morgendliche Kopfschmerzen
  • Trockener Mund oder Halsschmerzen nach dem Aufwachen
  • Gereiztheit, depressive Verstimmung oder Bluthochdruck

Du fragst Dich, wie Du am besten vorgehst, falls Dein Arzt eine Form der Demenz diagnostiziert – oder magst garnicht erst solange warten?

Nächste Woche gibt’s 5 wirksame Strategien, die neurodegenerativen Prozessen vorbeugen, das Fortschreiten messbar verlangsamen – und Deine Lebensqualität SOFORT verbessern.

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