Selbstlernkurs / Online

Unstoppable

Unstoppable

Entdecke, wie stabil, beweglich und lebendig Du Dich fühlen kannst

Entdecke, wie stabil, beweglich und lebendig Du Dich fühlen kannst

Dein Körper kann soviel mehr, als Du denkst –
wenn Du ihm gibst, was er braucht

Bau spielend auf – mit über 100 Einheiten, die Dich ganzheitlich stärken. Von myofaszialen Releases über funktionelle Kräftigung bis hin zu spielerischen Koordinationsübungen und Impulsen für Deinen Stoffwechsel.

Ohne starre Pläne – ganz in Deinem Tempo.
So stärkst Du Rücken, Beine, Nervensystem und Stoffwechsel – als Einheit.
Nebenbei. Und mit Freude.

Für Wen ist Unstoppable ideal?

  • Du hast Foundation abgeschlossen und magst tiefer einsteigen

  • Du willst nicht nur Beine oder Rücken isoliert kräftigen, sondern Dich als Ganzes

  • Du suchst nach Bewegung, die zu Deinem Alltag passt – nicht umgekehrt

  • Nervensystem stärken, Energie ankurbeln und wieder Spaß an Bewegung

  • Du willst keinen starren Workoutplan – sondern spüren, was Dir momentan gut tut

Was erwartet Dich?

  • Über 100 Video/Einheiten für alle Alters- & Energielevel

  • 27+ myofasziale Releases: löse Verspannungen im ganzen Körper

  • Funktionelle Kräftigung – Beine, Rücken, Rumpf als Ganzes

  • Spielerische Übungen für überall – auch mit Familie

  • Koordination & Nervensystemförderung – z. B. mit Augen- & Ballübungen

  • Impulse für Stoffwechsel & Energie (inkl. Ayurveda-Sektion)

  • Impulse für Draußen: Balancieren, Hängen, Krabbeln u.v.m

  • Selbstcheck zur Orientierung, wo Du starten kannst

  • Foundation gratis dazu – als stabiles Fundament

Werde robust

Reguliere Dein Nervensystem. Behebe Dysbalancen. Schaffe Stabilität. So, dass Du freier atmest, Dich müheloser bewegst und verletzungsfrei aufbaust.

Biomechanik / Functional Patterns / Neuroathletik

Bau spielend auf

Spüre, wie spielerische Bewegung im Freien Dir den Kopf frei fegt. Entdecke, was Du kannst – und wie Du begeisternd einfach aufbaust. Überall. In jedem Alter. Ohne Fitnessstudio und öde Workouts.

Natural Movement / Play / Roughhousing

Überwinde Hindernisse

Überwinde Ängste, indem Du Deinem Nervensystem Sicherheit vermittelst. Durch winzige, machbare Schrittchen. Entwickle Mut für alle Bereiche Deines Lebens.

Parkour / Neurobiologie / Mindset

Myofasziale Releases: Faszien lösen, Stoffwechsel fördern

Energie & Stoffwechsel

Aktiviere Deinen Stoffwechsel, bring Hormone & Neurotransmitter in Balance. So, dass Du flinker regenerierst, leichter Fett abbaust und Dich rundum wohler fühlst.

Nährstoffe / Biochemie / Ayurveda

Nährstoffmängel erkennen und beheben

So funktioniert’s

Alles kann, nichts muss! Wähle, was heute für Dich passt, bau auf – und entwickle mit der Zeit Deine ganz eigene Routine.

Selbstfreundlich / Flexibel / Unabhängig

Deine Investition

einmalig 249€

  • Keine Abo-Falle – Du zahlst einmalig

  • 100 % digitaler Kurszugang für 12 Monate

  • Sofort startklar – direkt nach dem Kauf
  • Du erhältst eine Rechnung gemäß Kleinunternehmerregelung (§19 UStG)
  • Deine Daten sind bei mir sicher – ich nutze sie ausschließlich zur Kursabwicklung.

Dein Bonus

Damit Du mit der bestmöglichen Grundlage startest, schenk ich Dir on top 3 Monate Zugang zum Basiskurs FOUNDATION (Wert 149€) – inkl. praktischer Übungen, Selbstchecks und alltagstauglicher Impulse rund um Biomechanik, Nervensystem, Nährstoffe, Bioenergetik & mehr 😊

Als Teil von FOUNDATION erhältst Du automatisch begleitende E-Mails mit wertvollen Tipps zur Umsetzung. Diese sind fester Bestandteil des Kurses, helfen Dir dranzubleiben und Inhalte optimal in Deinen Alltag zu integrieren. Du kannst Dich jederzeit mit einem Klick abmelden.

Noch Fragen?

Stimmen aus der Praxis

„Ich habe im Kurs in meinem eigenen Tempo vieles gelernt, ausprobiert und geübt zu Faszien, Muskelaufbau, Bewegung, Spielen, aber auch zu Themen wie Stoffwechsel und Ernährung – alles immer individuell für mich passend. So macht Lernen und Trainieren Spaß und bleibt motivierend :).“
monkeyfitMarie Wittmann, voller Text auf Google

„Trotz einiger Vorkenntnisse aus den Bereichen Training und Ernährung bekam ich eine Vielzahl neuer Impulse und Erkenntnisse, die ich in meine täglichen Abläufe integrieren konnte.“

monkeyfitDominik, voller Text auf Google
„Meine Knie Probleme haben deutlich abgenommen. Ich habe zwischendurch Zeiten ganz ohne Probleme, und diese herrlichen Abschnitte werden häufiger. Bin gespannt wie es sich weiter entwickelt und bleibe dran!“
monkeyfitKatrin, voller Text auf Google

Noch unsicher?

Hier ein paar Dinge, die Dir wichtig sein könnten:

  • Ich erhebe keine Umsatzsteuer. Du zahlst nur den genannten Betrag.

  • Es gibt keine versteckten Kosten oder Folge-Abos

  • Deine Daten werden ausschließlich für den Kurs genutzt. Kein Spam, kein Verkauf

  • Die Bezahlung läuft sicher & verschlüsselt, über Deine bevorzugte Zahlungsmethode

  • Falls irgendetwas nicht klappt, erreichst Du mich persönlich

Ich freu mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten 😊
– Astrid, Spielend Gesund

Häufige Fragen

Unstoppable ist das Richtige für Dich, wenn Du spielend aufbauen und Dich nochmal ganz neu erleben magst.

Der Kurs eignet sich besonders, wenn Du die Grundlagen aus Foundation bereits umgesetzt hast (Foundation bekommst Du gratis dazu) und Dich gerne mehr im Freien bewegen möchtest.

Ohne Fitnessstudio und öde Workouts.

Nein – Du brauchst lediglich Neugier und die Bereitschaft, mit Deinem Körper in Kontakt zu kommen.

Es lohnt sich jedoch, vorher Foundation umzusetzen (bekommst Du gratis dazu) – so legst Du die bestmöglichen Grundlagen und verstehst umso besser, wie Du am besten regenerierst und aufbaust und welche Elemente sich für Dich besonders lohnen.

Du hast 12 Monate Zugang zu Unstoppble – und 3 zu Foundation. Beides bewusst begrenzt, damit Du in’s Tun kommst.

So sammelst Du Erfahrungen, die Dir für immer bleiben.

Weil Unstoppable ein Kurs ist, der wirklich bewegt – nicht nur körperlich, sondern auch innerlich.
Du bekommst lebendige Videoeinheiten, in denen nicht alles perfekt inszeniert ist – dafür ehrlich, anwendbar und voller Bewegungsfreude.

Mit klaren Hinweisen, einfachen Erklärungen und vielen Beispielen, die zeigen: Das klappt – auch wenn Du schon ein paar Lenze auf dem Buckel hast, anfangs bissel ängstlich bist oder Dich noch nicht so frei bewegen kannst.

Als Geschenk bekommst Du zusätzlich 3 Monate Foundation (Wert: 149 €) kostenlos dazu – für eine starke Basis und ein gutes Körpergefühl von Anfang an.

Eine Kombi, die Dich über Monate begleitet, ohne Abo, ohne Druck.
Flexibel, vielseitig, nachhaltig – und sorgfältig aufgebaut, damit Du einmalige Erfahrungen sammelst wirklich wachsen kannst.
Ein echter Begleiter – für mehr Kraft, Leichtigkeit und Vertrauen in Deinen Körper.